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Die Kraftküche

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Die Kraftküche - Die besten Rezepte für Fatburning und Muskelaufbau

Einfach, schmackhaft, gesund. Die besten Rezepte für Fatburning und Muskelaufbau

Sport- und fitnessinteressierte Menschen wissen inzwischen, welch große Rolle die richtige Ernährung spielt. In diesem Buch erklärt Erfolgsautor Berend Breitenstein, warum das so ist. Zusammen mit Fernseh-Koch Armin Roßmeier präsentiert er eine Menge Rezepte, die jedem, der Krafttraining oder Bodybuilding betreibt, helfen, seine Ziele zu erreichen. Rezepte für Fatburning und Muskelaufbau, für sportlich orientierte Menschen, die wenig Mühe aufs Kochen verwenden wollen und trotzdem gern eine Fatburner-Küche für Bodybuilding und Krafttraining wünschen.

160 Seiten, Zahlreiche Fotos u. Grafiken

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